1)で望みを明確にする。っていうのもできる限りシンプルに考えることがコツですね。 思考グセをぶち壊し考え方をシンプルにするってことを意識しただけで現実がガラッと変わりました。全ての主語を「私」にして考える。難しいことはわからないし、できない…
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