宇宙の法則|自分と調和してラクに生きよう~Microcosmos~  

-ありのままに あるがまま それが私の 小宇宙-    ~自分を大切にし、本来の自分に戻る旅を綴ります~ 

好きなことをし 好きなものを創り 自分の感覚を信じ 「好き」を集めていく

2017年1月1日。 7:06 綺麗な初日の出だったなー。 2014年の言葉は「創」でした。 めちゃめちゃ早く過ぎ去った一年は とにかく創った一年でした。 2015年の言葉は「信」。信じて突き進むでした。2016年は、「感」。思考することをやめて感覚・直感を研ぎ…

計画は立てない

12月31日。 明日は明日の風が吹く microcosmos.hatenablog.com この7連休では 毎瞬毎瞬を楽しむことを意識して 私が私のために好きな事をして過ごすように チャレンジします。 ↑これは私が書いたし ほんとうにそういう過ごし方に 本気でチャレンジしたいと思…

焦った気持ちでいるときや いやーな気分のときは やっぱり 何もしないのがいい

12月30日。 Plum blossom✽ 朝起きたら、右目にものもらいができていました。 慌ててしまって 近所の眼科を検索するも冬期休暇。 マンションオーナーに相談しようとするも いつもは会うのに今日はタイミングが合わない。 しゃーない。 眼科探しついでに 氏神…

プロセスは一切考えない。それは宇宙の仕事。

12月29日。 自分らしくいよう 今日もいろいろと宇宙のタイミングはばっちりだなーと 思わされる。 今日注文して今日受け取る荷物。 でも、夕方から出かけるので受け取れないなー でも受け取りたいなーなんて願望を軽く放っていたら すんなり受け取れました。…

私が私を満たす/連休チャレンジ

@渋谷 今日は仕事納め。 そして、仲良しさんと忘年会。 冬季休暇前日の夜 すなわち、今。 連休前の今が一番 いっっっちばんココロが踊っていて 楽しさmaxなんじゃないかと思っています。 さて、この7連休では 毎瞬毎瞬を楽しむことを意識して 私が私のために…

私のために誰かに与え、相手のために受け取る

12月27日。 私が私のためにいい気分で居よう。 ということをずっと書いてます。 自己中・自分勝手・身勝手と勘違いされそうですが ちょっと違います。 誰かのために私が何かを与えることで 私がいい気分になるのならば それは私のためです。 そして、私がい…

朝からできるかぎりいい気分になれるように 自分のご機嫌をとります

12月26日。 のんびりやろう 3連休明けの月曜日。 なんとも言えないだるさが残ります。 でも、ここは訓練訓練。実践実践。 朝からできるかぎりいい気分になれるように 自分のご機嫌をとります。 スムーズに。 快適に。 朝の通勤電車での時間を心地よくクリア…

すべてのタイミングは完璧

12月25日。 @会社の受付 peparくん 今日25日は、長い付き合いのある友達と池袋で会う約束をしていましたが、 やめました(笑) 寒かったからかな?笑 友達の中に芽生えた「今日は出かけたくない」という気持ち おそらく私の中に芽生えた「今日もゆっくり過…

私がすきな私をもっともっと増やそう

12月24日。 @みなとみらい クリスマスイブの今日 私が行けるのが年内最後だと思い、生地屋さんへGO。 年末年始休暇の間に縫いたいなーと思って 布を仕入れに行きました。 寒ーーー。 昨日の暖かさはいったいどこへ。 ------ 特になーんにもない超平穏な一日…

自分(の感覚)を信じる=自信

12月23日。 祝日。 亀ケ岡八幡宮@市ヶ谷 今日は、10時に市ヶ谷駅に集合して 亀ケ岡八幡宮さまに行き 餅つきをみて、そのそばでつきたてのお餅を たらふくいただきました! めちくちゃ美味しかった! 職場の先輩(男)にお誘いいただき行ってきたのですが 私…

今この瞬間をめいいっぱい楽しむ

12月22日。 @恵比寿 @日暮里 12月も下旬!?だというのに19℃ 雨が降って 空気が洗われて あたたかくて 春がきたような なんとも言えない 雨上がりの わたしが一番だいすきな匂い・空気・そんな感じ。 思わず、ちょいとお散歩して帰ってきた。 気持ちいい…

いままで充分もがいてきた人へ

12月21日。 @Nezu Shrine お気に入りの本から抜粋 ついつい人間(だと思いこんでいる人)は小賢しくなってしまうのです。 小利口に、小廻りをよくし、秘策を練って生きようとしてしまうのです。 安全対策を練り、守り、防御してしまうのです。 可能な限りの…

できるかぎりの時間を 好きなことだけで埋め尽くしていく

12月20日。 My birthday 今日は、ひとりでひっそりとケーキを買って わたしの魂がこの身体に宿った記念日を お祝いしようかと、ニヤニヤ楽しみにしていたら たくさんのお友達におめでとうを言ってもらえ、 プレゼントをいただき、 バースデイケーキ(大好き…

外側から付け足す必要なんかない、本来の私に備わっている、私の感覚

12月19日。 @kochi city 実際に、自分自身が喜ぶことをしていますか? 常に常に、自分の内側に意識を向けていますか? はい!(^O^)/ もうね、仕事中よりも 仕事以外のときのほうが忙しいの。 私が私を喜ばすことをすることでいっそがしいの。 現実にぴった…

全部がわたしの大好きなことの一部

12月18日。 カフェラテ@青山のカフェ 私にはワクワクの素がいっぱいありすぎて 1個に集中できないタイプです。 でも、それでいいと思っています。 ぜんぶひっくるめてわたしです。 この一枚の写真にも 私のワクワクがたくさん詰まっています。 カフェラテ …

挙式参列

12月17日。 @青山 IVY HALL 今日は、東京に来てできた友人の挙式に行ってきました。 やーー・・ほんと、素敵だったなー。 きれいだったなーーー・・・。 夫婦になって一緒に歩んでいく「誓い」 感動した。 その後の食事会では ずっと飲みたかった赤ワインも…

やぱり、宇宙のルールはシンプルだなー。

12月16日。 @6年前のインスタより 随分と遠くまできたもんだ。 現実という世界を生きてた私は 疲れ果ててた。 ふと、疲れるために生きているのだろうか? と、思い 見えない世界に興味を持ち始めて 10年以上経ちます。 「自分軸」がわからなくて ブレブレ…

奇跡を許可する

12月15日。 @小田急 江ノ島駅 竜宮城にきた気分になった。 お気に入りの本から抜粋 社会意識が悪いといっているのではないのですが それに従うかぎり、 あなたが妄想することも、 直感を受け取ることも、 奇蹟ともいえる体験ができることも決してないのです…

ワクワクVS抵抗 で、いつも抵抗が勝利するわけ

12月14日。 路上あーと@谷中 今日は綺麗な満月が見えたから嬉しかった。 今の私に意識を置き 次の瞬間に何を選択するかは自由です。 まっすぐ帰る? 寄り道する? 書店による? ドラッグストアによる? 近道する? お花のいい香りがする道通る? なんて、 …

「本音で生きれば、ストレスがない」と、聞いていたけど 、ほんまやった

12月13日。 @横浜みなとみらい あなたにとって ハートの喜びがなんなのか、 ご存知ですか?(^O^) 昨日の続きになりますが( ´∀`) お風呂の話。 この一年くらい 週末は湯船に浸かるようにしてきました。 私ってば、ほんとうに 早く眠りにつきたいがために お…

宇宙や地球全体に貢献する入口

12月12日。 私のお気に入りの本から抜粋。 "我欲"と"利己的"は以て非なるものです。 純粋に楽しいからという動機の我欲は、いやさがに通じ、宇宙の応援があります。 恐れが動機の欲望は利己的となり、宇宙の応援はありません。 心底嬉しいと思えること、楽し…

気づき/断捨離からの損得勘定/執着

12月11日。 断捨離からの損得感情。 鎌倉に行く前日、 朝から熱があったので 仕事をおやすみして寝てました。 ※この辺は、もう自分の体に鞭打って、無理して行かない。 を徹底しています。 夕方あたりには回復してきたので その前日からなぜか「断捨離」した…

「鎌倉」になんでかしらんけど行きたくて。

12月10日。 稲村ヶ崎に上陸。 12月だというのに、めちゃ暑かった。 久しぶりに海をみた。 やぱ、海はいいな。 ここの砂浜はキラキラしてた。 Fuck♡ こんなかわいいFuck You いいよねー↓ www.youtube.com 少し前から「鎌倉」になんでかしらんけど行きたくて。…

自分の心に折り合いをつける

次に私の中に生まれたのが「自分の心に折り合いをつける」ということ。 いつだって「迷い」ってあると思うんです。何を選べば正解なのか?なんて思考回路だとさらに悩みまくりだと思うんです。今までの私は、こればっかりの思考回路でした。なんて答えれば、…

「ちゃんと」に合わせることをやめたとき

「余分で無駄」をお仕事でのメールだけでなく私のライフスタイルにも反映させてみました。これがまた、すっごい無秩序なことになりました(笑) まず、秩序とはちつじょ【秩序】物事の正しい順序・筋道。「―立てて話す」。社会などが整った状態にあるための…

余分で無駄な思考をそぎ落とす

1)で望みを明確にする。っていうのもできる限りシンプルに考えることがコツですね。 思考グセをぶち壊し考え方をシンプルにするってことを意識しただけで現実がガラッと変わりました。全ての主語を「私」にして考える。難しいことはわからないし、できない…

今の自分の感覚を信じること

このお正月休みに、大きな決意をしました。宇宙の法則をとことん活用する。もう現実世界に振り回されたくない。自分自身の軸でしっかり生きたい。本当の自分で生きるとどうなるか知りたい。って、強く思いました。そして、2016年のスタートと共に、私の世界…

宇宙はいろんな方法でメッセージを送ってくれる

慣れ親しんだ自分の思考グセを変えるって大変なんだけどこれがまた、この先、私をいい意味で苦しめるのでした。笑「慣れ親しんだ思考グセ」言葉のとおり慣れ親しんだ癖なので、そう簡単には変わりません! 思考を常に意識することが肝なのに意識するってこと…

ワクワクに従うとトントン拍子

忘れもしない12月10日。 同居人と大ゲンカをした日=東京行きを決めた日です。 そこからは、 みごとに、全てがトントン拍子に進みました。12月14日に家を出た同居人は なんと、家電を全部置いていってくれました。 「こんなしょーもない自分と7年も一緒に居…

「本当の自分と向き合う」とは どういう行動を指すのか

そして同時に、本当の自分と向き合う時間をいっぱいとっていくうちに私は「ただの同居人」との同居解消を決意しました。これが、またまた私の人生の大転機になります。まず、「本当の自分と向き合う」とはどういう行動を指すのかがわからない!ほんっとにわ…