Microcosmos  

-ありのままに あるがまま それが私の 小宇宙-    ~自分を大切にし、本来の自分に戻る旅を綴ります~ 

私のために誰かに与え、相手のために受け取る

12月27日。

 

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私が私のためにいい気分で居よう。

 

ということをずっと書いてます。

 

自己中・自分勝手・身勝手と勘違いされそうですが

ちょっと違います。

 

誰かのために私が何かを与えることで

私がいい気分になるのならば

それは私のためです。

 

そして、私がいい気分になることがゴールなので

誰かに何かを与えていい気分になる

その先に見返りを求める必要はありません。

 

与えて終わりです。

 

これを、腹にストンと落とせていれば

「せっかく~してあげたのに」っていう

苛立ち・怒りは持たなくなります。

 

いい気分でいることがゴールなので

他人にたくさん与えると

ますます私はいい気分になり

周りの人も喜びます。

 

さらに、これをストンと腹に落とせていれば

自分以外の人からの親切も

素直に受け取れます。

 

だって、受け取ることで

相手もいい気分になるって知っているから。

 

ということは、

自分も相手もいい気分ですね。

 

競う必要も

比べる必要も

争う必要も

何もない。

 

ただただ、私がいい気分でいればいい。

 

そのいい気分はみんな違うのだから。

 

誰かのいい気分に合わせる必要もない。

 

私が私の感情を指針に

毎日すこしでも多くの時間をいい気分で過ごしましょう。

 

誰かからの親切も喜んで受け取りましょう。

申し訳ないなんて言わないで

素直にうけとりましょう♡

 

 

明日は、年内最後の出社日&忘年会♡楽しみダーーー♪♪

 

 

ebiko