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Microcosmos  

-ありのままに あるがまま それが私の 小宇宙-    ~自分を大切にし、本来の自分に戻る旅を綴ります~ 

気づき/遊びすぎからのインフルエンザ

今日の気づき 今日の出来事

2月8日。

 

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この2週間、

自分のキャパを超えた現実を過ごしたため

インフルエンザを発症してしまいました。笑

 

流れに。

思うがままに。

任せてみたら

1週間で↓こんなスケジュール。

 

恵比寿でパンケーキ

恵比寿でキムカツからの中目で燻製

銀座で小龍

恵比寿で餃子の安兵衛

 

胃がヤバイと思った瞬間

インフルエンザで5日間←いまここ

 

どしたどした???(・□・;)

 

食べたものがどうこうじゃなくって

(※美味しいものたくさん食べて、楽しい時間を過ごしたから、これはこれでOK)

 

忙しくしすぎて

いつもの自分と向き合う時間(ブログ含む)を

全然取って無かったことを

反省いたします。笑

 

実は、途中で

自分の「免疫力」が下がっていることに気づいていました。

私は、そこに気づいたのに

そんな自分を大事にせず

華やかな繁華街の方へそのまま流れて行ったのです。

 

薄着で・・・・・。チーン

 

途中で自分をいたわる時間を持たなかったこと

 

今思えば

居心地がすっごく悪かったです。

誰かと過ごす居心地とかじゃなくって

自分が自分とつながっていない居心地の悪さです。

 

ゆっくり一息ついているようで

全然ホッとしていない毎日。

 

次々予定が入っていて

それに合わせて自分が動く感じ。

 

自分が動いているんだけれど

自分が居ないかんじ。

 

 

なつかしいなーーー、この感じ(笑)

 

 

昔、こんな感じで当たり前のように生きていたとき

腎臓の一部をぶっ壊しました。笑

 

 

そして、今回も

強制終了!インフルエンザA型!

 

よーーーーくわかりました。

やっぱり私は亀のようにゆっくりのんびりのペースが

ぴったりなんだ。

 

ゆっくりゆっくり

今この瞬間を丁寧に感じて

自分と繋がって生きる。

私にとって一番ホッとする生き方です。(今となっては。です)

 

インフルも1件目の病院では陰性で

抗生剤などもらいましたが、全然効かず・・・。

発症から2日(一応48時間以内に)

2件目の休日外来でインフルだと診断されました。

もう死ぬかと思った程の頭痛。

人生3度目のインフルですが、毎度、この頭痛は

耐えられません。

夜が長い長い。

 

いかに、普段の健康状態が恵まれているかが

よーーーくわかりました。笑

 

そして3日も会社を休ませてもらい

感謝しかないです。

 

病院も2件行くことになり

それぞれ診察代と薬代がかかり

倍払ったと損した気持ちになりそうでしたが

蓋をあければ

1件目でもらったお薬もないと

熱と頭痛に長時間やられていました。

 

後から振り返ると、2件いく必要があったんだなと思い

ありがたいなーと思うことができました。

(※39度でひとりで病院を探して歩くって大変だったんです。汗)

 

さらに、感染の可能性が残ってるうちは

会社にも行っちゃダメなので

その間、また

自分の「意識」を成長させてくれる本にであうことができました。

 

そして

肉系の食べ過ぎで、気になっていた胃腸も

インフルの間は「ポンカン」しか食べてないので

綺麗にリセットされました。

 

そうしてなにより

こうしてブログを書いて

自分自身に向かうことができる時間が

とっても心地いいです。

 

トライ&エラーで

失敗もたくさんしようと思ってます。

そして、失敗は失敗で終わりにせず

じゃあ次はどうしたい?どうしていく?を

自分と確認して、

そしてまたトライしていく。

その繰り返しでいいんだとおもいました。

 

明日からまた仕事だけど

今回の学びを活かして

寒けりゃ着る!

疲れたらちょと休む!

どんなにおいしくても腹八分!

どんなにたのしくても遊びすぎない!

 

もっともっと

毎瞬の自分からの小さな声に気がついて

ケアしていこうと思います。

 

 

今日も、ありがと♡

 

 

ebiko