私のために誰かに与え、相手のために受け取る
12月27日。
私が私のためにいい気分で居よう。
ということをずっと書いてます。
自己中・自分勝手・身勝手と勘違いされそうですが
ちょっと違います。
誰かのために私が何かを与えることで
私がいい気分になるのならば
それは私のためです。
そして、私がいい気分になることがゴールなので
誰かに何かを与えていい気分になる
その先に見返りを求める必要はありません。
与えて終わりです。
これを、腹にストンと落とせていれば
「せっかく~してあげたのに」っていう
苛立ち・怒りは持たなくなります。
いい気分でいることがゴールなので
他人にたくさん与えると
ますます私はいい気分になり
周りの人も喜びます。
さらに、これをストンと腹に落とせていれば
自分以外の人からの親切も
素直に受け取れます。
だって、受け取ることで
相手もいい気分になるって知っているから。
ということは、
自分も相手もいい気分ですね。
競う必要も
比べる必要も
争う必要も
何もない。
ただただ、私がいい気分でいればいい。
そのいい気分はみんな違うのだから。
誰かのいい気分に合わせる必要もない。
私が私の感情を指針に
毎日すこしでも多くの時間をいい気分で過ごしましょう。
誰かからの親切も喜んで受け取りましょう。
申し訳ないなんて言わないで
素直にうけとりましょう♡
明日は、年内最後の出社日&忘年会♡楽しみダーーー♪♪
ebiko