1月6日。 ブレない自分軸作りの訓練がものをいう。 職場に行き、 多くの他人と接する機会が増えれば増えるほどに いい気分じゃない気分にさせられる時が多くなります。 そんなの普通ですよね。 そんな外側のなにか(他人の言動)によって ムカついたり 悲し…
1月5日。 仕事初め。 引きこもりの孤独から 一気に人間関係満載な現実に戻った日。 正直、つかれた。 心が先で現実が後なのに 現実を見て、思考が働き、心が感じる くっそーーーー 現実はまやかしだーーーーー ※今日も特に嫌だと感じる出来事があったわけで…
1月4日。 ブルーボトルコーヒー@品川 連休チャレンジも今日でおしまい。 毎瞬毎瞬 自分の感覚を信じて その時を過ごす。 そう決めた7連休。 感想は、 これまでの連休の過ごし方より 充実感があります。 毎瞬、今を生きてるので 後悔とかちょっとした悔いは …
1月3日。 プレーン&シナレズ 今日は、朝起きて いい気分でゴロゴロしていたら ふと気分が乗ったので ベーグルをコネコネ。 一番シンプルなプレーンに挑戦しました。 自分が納得のいくベーグルを作りたい。 過去のレシピや経験を全部手放そうと決めてから 作…
1月2日。 今日は、月とお星さまが並んでいて キレイだったから 思わず夕焼けだんだんまで行ってしまった(^O^)@yanaka -------- ゆっくり生きる 私はいちいち急いで事を成すということをしてしまっていました。 飲食業というのは、スピードが重視される。 10…
2017年1月1日。 7:06 綺麗な初日の出だったなー。 2014年の言葉は「創」でした。 めちゃめちゃ早く過ぎ去った一年は とにかく創った一年でした。 2015年の言葉は「信」。信じて突き進むでした。2016年は、「感」。思考することをやめて感覚・直感を研ぎ…
12月31日。 明日は明日の風が吹く microcosmos.hatenablog.com この7連休では 毎瞬毎瞬を楽しむことを意識して 私が私のために好きな事をして過ごすように チャレンジします。 ↑これは私が書いたし ほんとうにそういう過ごし方に 本気でチャレンジしたいと思…
12月30日。 Plum blossom✽ 朝起きたら、右目にものもらいができていました。 慌ててしまって 近所の眼科を検索するも冬期休暇。 マンションオーナーに相談しようとするも いつもは会うのに今日はタイミングが合わない。 しゃーない。 眼科探しついでに 氏神…
12月29日。 自分らしくいよう 今日もいろいろと宇宙のタイミングはばっちりだなーと 思わされる。 今日注文して今日受け取る荷物。 でも、夕方から出かけるので受け取れないなー でも受け取りたいなーなんて願望を軽く放っていたら すんなり受け取れました。…
@渋谷 今日は仕事納め。 そして、仲良しさんと忘年会。 冬季休暇前日の夜 すなわち、今。 連休前の今が一番 いっっっちばんココロが踊っていて 楽しさmaxなんじゃないかと思っています。 さて、この7連休では 毎瞬毎瞬を楽しむことを意識して 私が私のために…
12月27日。 私が私のためにいい気分で居よう。 ということをずっと書いてます。 自己中・自分勝手・身勝手と勘違いされそうですが ちょっと違います。 誰かのために私が何かを与えることで 私がいい気分になるのならば それは私のためです。 そして、私がい…
12月26日。 のんびりやろう 3連休明けの月曜日。 なんとも言えないだるさが残ります。 でも、ここは訓練訓練。実践実践。 朝からできるかぎりいい気分になれるように 自分のご機嫌をとります。 スムーズに。 快適に。 朝の通勤電車での時間を心地よくクリア…
12月25日。 @会社の受付 peparくん 今日25日は、長い付き合いのある友達と池袋で会う約束をしていましたが、 やめました(笑) 寒かったからかな?笑 友達の中に芽生えた「今日は出かけたくない」という気持ち おそらく私の中に芽生えた「今日もゆっくり過…
12月24日。 @みなとみらい クリスマスイブの今日 私が行けるのが年内最後だと思い、生地屋さんへGO。 年末年始休暇の間に縫いたいなーと思って 布を仕入れに行きました。 寒ーーー。 昨日の暖かさはいったいどこへ。 ------ 特になーんにもない超平穏な一日…
12月23日。 祝日。 亀ケ岡八幡宮@市ヶ谷 今日は、10時に市ヶ谷駅に集合して 亀ケ岡八幡宮さまに行き 餅つきをみて、そのそばでつきたてのお餅を たらふくいただきました! めちくちゃ美味しかった! 職場の先輩(男)にお誘いいただき行ってきたのですが 私…
12月22日。 @恵比寿 @日暮里 12月も下旬!?だというのに19℃ 雨が降って 空気が洗われて あたたかくて 春がきたような なんとも言えない 雨上がりの わたしが一番だいすきな匂い・空気・そんな感じ。 思わず、ちょいとお散歩して帰ってきた。 気持ちいい…
12月21日。 @Nezu Shrine お気に入りの本から抜粋 ついつい人間(だと思いこんでいる人)は小賢しくなってしまうのです。 小利口に、小廻りをよくし、秘策を練って生きようとしてしまうのです。 安全対策を練り、守り、防御してしまうのです。 可能な限りの…
12月20日。 My birthday 今日は、ひとりでひっそりとケーキを買って わたしの魂がこの身体に宿った記念日を お祝いしようかと、ニヤニヤ楽しみにしていたら たくさんのお友達におめでとうを言ってもらえ、 プレゼントをいただき、 バースデイケーキ(大好き…
12月19日。 @kochi city 実際に、自分自身が喜ぶことをしていますか? 常に常に、自分の内側に意識を向けていますか? はい!(^O^)/ もうね、仕事中よりも 仕事以外のときのほうが忙しいの。 私が私を喜ばすことをすることでいっそがしいの。 現実にぴった…
12月18日。 カフェラテ@青山のカフェ 私にはワクワクの素がいっぱいありすぎて 1個に集中できないタイプです。 でも、それでいいと思っています。 ぜんぶひっくるめてわたしです。 この一枚の写真にも 私のワクワクがたくさん詰まっています。 カフェラテ …
12月17日。 @青山 IVY HALL 今日は、東京に来てできた友人の挙式に行ってきました。 やーー・・ほんと、素敵だったなー。 きれいだったなーーー・・・。 夫婦になって一緒に歩んでいく「誓い」 感動した。 その後の食事会では ずっと飲みたかった赤ワインも…
12月16日。 @6年前のインスタより 随分と遠くまできたもんだ。 現実という世界を生きてた私は 疲れ果ててた。 ふと、疲れるために生きているのだろうか? と、思い 見えない世界に興味を持ち始めて 10年以上経ちます。 「自分軸」がわからなくて ブレブレ…
12月15日。 @小田急 江ノ島駅 竜宮城にきた気分になった。 お気に入りの本から抜粋 社会意識が悪いといっているのではないのですが それに従うかぎり、 あなたが妄想することも、 直感を受け取ることも、 奇蹟ともいえる体験ができることも決してないのです…
12月14日。 路上あーと@谷中 今日は綺麗な満月が見えたから嬉しかった。 今の私に意識を置き 次の瞬間に何を選択するかは自由です。 まっすぐ帰る? 寄り道する? 書店による? ドラッグストアによる? 近道する? お花のいい香りがする道通る? なんて、 …
12月13日。 @横浜みなとみらい あなたにとって ハートの喜びがなんなのか、 ご存知ですか?(^O^) 昨日の続きになりますが( ´∀`) お風呂の話。 この一年くらい 週末は湯船に浸かるようにしてきました。 私ってば、ほんとうに 早く眠りにつきたいがために お…
12月12日。 私のお気に入りの本から抜粋。 "我欲"と"利己的"は以て非なるものです。 純粋に楽しいからという動機の我欲は、いやさがに通じ、宇宙の応援があります。 恐れが動機の欲望は利己的となり、宇宙の応援はありません。 心底嬉しいと思えること、楽し…
12月11日。 断捨離からの損得感情。 鎌倉に行く前日、 朝から熱があったので 仕事をおやすみして寝てました。 ※この辺は、もう自分の体に鞭打って、無理して行かない。 を徹底しています。 夕方あたりには回復してきたので その前日からなぜか「断捨離」した…
12月10日。 稲村ヶ崎に上陸。 12月だというのに、めちゃ暑かった。 久しぶりに海をみた。 やぱ、海はいいな。 ここの砂浜はキラキラしてた。 Fuck♡ こんなかわいいFuck You いいよねー↓ www.youtube.com 少し前から「鎌倉」になんでかしらんけど行きたくて。…
次に私の中に生まれたのが「自分の心に折り合いをつける」ということ。 いつだって「迷い」ってあると思うんです。何を選べば正解なのか?なんて思考回路だとさらに悩みまくりだと思うんです。今までの私は、こればっかりの思考回路でした。なんて答えれば、…
「余分で無駄」をお仕事でのメールだけでなく私のライフスタイルにも反映させてみました。これがまた、すっごい無秩序なことになりました(笑) まず、秩序とはちつじょ【秩序】物事の正しい順序・筋道。「―立てて話す」。社会などが整った状態にあるための…